Recomendaciones para el calor

Por: Nathalia De La Rosa López

Con la época de calor no sólo se avecinan las altas temperaturas, sino también las posibilidades de deshidratación en menores y personas de la tercera edad aumentan considerablemente, por lo que Ehui,com realizó una entrevista exclusiva con la doctora Maria Elena Franco, quien informó de las principales precauciones a tomar este verano.

Elena Franco, mencionó que no es recomendable las exposiciones prolongadas al sol, y agregó que aquellas personas por diferentes labores no puedan evitarla será importante protegerse con bloqueador sobre todo, así como gorras o ropa que pueda cubrir grandes partes del cuerpo.

Así mismo, aseguró que es importante acudir al médico en caso de presentarse síntomas como diarrea, vómito, dolor de cabeza, o algún otro indicio de deshidratación.

Aseguró que es de suma importancia tomar tres litros de agua al día, y evitar acompañarlos de bebidas dulces, es decir, que tengan algún tipo de saborizante, ya que deshidratan más al paciente, por lo qu destacó la importancia de tomar vida suero oral.